Подушки для вагітних

Період вагітності пов'язаний не тільки з радісним хвилюванням напередодні появи малюка, але й підвищеними навантаженнями, а також іншими суттєвими змінами організму. Так важливо в цей час забезпечити жінці максимальний комфорт і повноцінний відпочинок.

Період вагітності пов'язаний не тільки з радісним хвилюванням напередодні появи малюка, але й підвищеними навантаженнями, а також іншими суттєвими змінами організму. Так важливо в цей час забезпечити жінці максимальний комфорт і повноцінний відпочинок. На допомогу прийде подушка для вагітних. Всю користь цього винаходу жінка оцінить негайно, оскільки тільки перебуваючи в положенні можна зрозуміти яке це, коли важко знайти зручну позу. Спати лежачи на великому животі неможливо, на спині небажано, оскільки зросла вага тіла тисне на хребет, і навіть може погіршитися кровообіг, боці – не зручно. Щоб найбільш комфортно вагітна відчувала себе під час відпочинку, важливо правильно підійти до вибору.

Які проблеми може вирішити подушка для вагітних

У період очікування дитини організм відчуває досить високі навантаження, які припадають на внутрішні органи, опорно-рухову, нервову, серцево-судинну систему та ін. весь перелік неприємних відчуттів. Звести їх до мінімуму можна завдяки забезпеченню найбільш сприятливого для тіла становища, у якому воно буде максимально розслаблене. Лікарі рекомендують купити подушку для вагітної, щоб допомогти наступному:

- впоратися з безсонням, викликаним некомфортною позою, при якій живіт чинить тиск на різні органи;

- розслабити кінцівки, тим самим звівши до мінімуму ризик нічних судом, дискомфорту, больових відчуттів у ногах;

- забезпечити найбільш комфортне положення для хребта, зняти з нього навантаження;

- нормалізувати кровообіг та лімфообіг у тілі, що сприяє попередженню та зняттю набряклості;

- Полегшити дихання під час сну, за рахунок того, що при правильному положенні тіла дихальні шляхи нормально розкриваються, на легені не чиниться тиск діафрагмою. Вони одержують достатньо кисню для нормального функціонування внутрішніх органів.

Критерії вибору подушки

Немає однозначної відповіді на питання, яка краще подушка для вагітних, але є параметри, якими потрібно керуватися при покупці:

• Безпека – мамі та майбутньому або вже народженому малюкові важливо забезпечити не тільки комфорт, а й убезпечити від мінімально можливої небезпеки. Потрібно виключити можливість алергії, появи пилових кліщів, небезпечних мікроорганізмів. Для цього важливий правильний підхід до матеріалу наповнювача та наволочки. Для наповнювача найчастіше використовуються гіпоалергенний пінополістирол або холофайбер. Наволочки виконуються з бавовни, бязі, велюру та інших, приємних для тіла, «дихаючих» матеріалів;

• Зручність у застосуванні – виріб має бути в міру пружним, приймати форму тіла, підтримувати його, при цьому не деформуватися, а легко повертатися у вихідний стан при знятті тиску;

• Універсальність – краще, якщо форма подушки дозволяє використовувати її і після вагітності, як обмежувач або годування малюка;

• Розмір – невеликий виріб слід вибирати, якщо жінка планує використовувати його під шию, ноги чи годування малюка. Для сну потрібна подушка, що підходить по зростанню;

 • Ціна – вона залежить від розміру та бренду, як правило, подушки не відносяться до дорогих товарів, в основному вони не дорожчі за 800 грн.

Основні критерії вибору: комфорт, безпека, співвідношення ціна та якість, довговічність, простота у догляді. За цими параметрами лідерами серед виробників стали Лежебока, Олві, Lux baby та інші, представлені на сайті компанії Med-magazin.ua.

Форми подушок для вагітних

Як вибрати модель залежить від особистих уподобань, улюбленої пози, чи планується використовувати її для годування та інших критеріїв. Пропонуються подушки таких форм:

• С-подібна (банан) – підходить для невеликого ліжка, можна взяти в дорогу, воно не дуже зручне у випадку, якщо жінка часто повертається, оскільки її доводиться перекладати з боку на бік. Чудово підходить для денного відпочинку. Її можна підкласти під спину чи живіт (залежить від терміну вагітності);

• Рогалик – модель із сильно закругленими кінцями. Її зручно застосовувати як для лежачого, так і для сидячого положення. Подушку можна розташувати між ногами та одночасно під спиною, животом, головою. Після пологів вона зручна годування дитини;

• U-подібна (підкова) – об'ємна подушка, що підходить для великого ліжка. Виріб одночасно підтримує живіт та спину. Зручність у тому, що її потрібно перевертати, підходить незалежно від терміну вагітності;

• I-подібна – це довгий валик без вигинів, який кладуть під живіт і охоплюють ногою або вздовж спини. Це компактна модель, яку можна возити із собою;

• J-подібна – її загнутий край зручно підкласти під голову чи ноги. Її можна використовувати також для сидіння у кріслі;

• G-подушка – модель, що надає комфортну підтримку животу, спини, голови, її зручно обхопити ногами, щоб зняти напруження